cykl na

Witam. Jadlem to jablko musze powiedziec ze na mnie ladnie podzialalo. Ale moze tez dlatego, ze wczesniej zrobilem tylko 2 cykle na mono. Sila poszla ponad 10kg na plaskiej. Jadlem duza puche ale cykl skonczylem przed wszamaniem calej. Aktulanie dokupilem sobie jeszcze puche 180 caps i bede chcial laczyc ze stackiem niezbyt mocnym N.O.K.O.. Moglby [...]

cm3 to doby wybór na początek sam na pierwszy cyklu przybrałem 3kg masy i 2 cm w bicu bez diety starając się dobrze jeść. Spadki były po zakończeniu cyklu ale niewielkie , prawdopodobnie z braku diety.. Sam zaczynam drugi cykl 10 kwietnia na tej kretce bo wiem że to dobry produkt

Na początku cyklu 100kg x 3 Teraz 120kg na raz myślę, że jest za***iście :D Był to mój pierwszy cykl waga około 3-4 kg na +

I skoczysz do apteki czy zielarskiego zakupic sobei zioła na nalewke którą zrobisz na nastepny cykl, przesle ci przepis

[...] ma co. Przepraszam że się wtrącam,ale moje zdanie jest następujące:Po co ma brać 70 tabl jak może wziąść już te 100 i niekombinować.Wydaje mi się że nolva przy tak mocnym cyklu nie będzie Ci potrzebna,ale kto wie może Cię suty zaswędzą. Wogule to po kiego chcesz brać mete.Jeśli to jest Twój 1 cykl to nie polecam tego shitu.Mete się dodaje do [...]

No i 1-cykl za mną. 15-tyg. Obecnie na pct. Ile powinna trwac przerwa do nastepnego cyklu? I co proponujecie na 2cykl? Jak w koncu wygladal ten pierwszy cykl? Sam test z tego co pamietam?

co po splicie antosa? ppl? Planuje teraz dzielony split plecy+trcieps klata+bicpes Barki+przedramie Nogi co sadzicie o takim podziale? dodam , że planuje na tym treningu zrobic cykl n a mono

co po splicie antosa? ppl? Planuje teraz dzielony split plecy+trcieps klata+bicpes Barki+przedramie Nogi co sadzicie o takim podziale? dodam , że planuje na tym treningu zrobic cykl n a mono

[...] że FBW "z elementami dynamiki" jest czymś pożądanym przez fighterów. Nawet znalazłem trening, mam wszystko gdzieś tam zapisane i generalnie trening czeka aż skończę obecny cykl ( również FBW ). Teraz się zastanawiam czy jeśli chodzi o "siłownię pod sw" czy musi to być trening FBW czy może być to split? Nie chcę tutaj wypowiedzi typu "noo siłka [...]

[...] że FBW "z elementami dynamiki" jest czymś pożądanym przez fighterów. Nawet znalazłem trening, mam wszystko gdzieś tam zapisane i generalnie trening czeka aż skończę obecny cykl ( również FBW ). Teraz się zastanawiam czy jeśli chodzi o "siłownię pod sw" czy musi to być trening FBW czy może być to split? Nie chcę tutaj wypowiedzi typu "noo siłka [...]

Mam pytanie odnośnie dawkowania kreatyny. Chcę na niej zrobić 8 tygodniowy cykl. Lecz nie mogę znaleść odpowiedniego terminu a mianowicie takiego w którym miałbym 8 tygodni bez przerwy treningu. (święta wyjazdy itp.) Mogę zrobić 4 tygodnie później przerwa tydzień i następne 4? lub zrobić 5 przerwa tydzień i następne 3? Ma to w ogóle jakieś większe [...]

Dosyć obszerne pytanie. Na czym polega cykl z priorytetem? Chodzi mi o to jak się wtedy dzieli tę partię? 2x w tyg raz lekko raz ciężko, raz wolne ciężary raz maszyny? Z góry dzięki za odpowiedź. Miło widziany jakiś przykład, zawsze to lepiej zrozumiałe. I po co się to w sumie stosuje? Żeby po tym cyklu wywołać dług kompensacyjny ? Zmieniony przez [...]

[...] sama. No jest to argument za skorygowaniem planu. Dzień 14 Pobiegałem na bieżni zmiennym tempem, dla urozmaicenia 1 minuta marszu, 4 minuty biegu, z dokładaniem co jeden cykl do prędkości 0,2km/h. Coś mi się z pulsometrem zadziało, albo się zepsuł, albo jakieś zakłócenia złapał w pewnym momencie. Później poszedłem do rodziców na kaczkę. ;) [...]

cykl nr dwa imo male prawdopodobienstwo ze dostaniesz te soki legit co tam są masteron parabolan ;/ jak apteczny cykl to ja raczej bym sie opieral na test iran meta pl deka pakistan w pierwszej częsci cyklu a w drugej farmak +cetabon z ECA T3 jaką diete planujesz na cykl?

[...] tomu czytać nie będę A policzyli mi 21 zł wraz z wydaniem nowej karty więc do przeżycia Czytałem bodajże pierwszy tom, i jakoś mi nie podszedł Polecam tegoż autora cykl "Oko jelenia" oraz "Operacja 'Dzień wskrzeszenia'" Koszt faktycznie bez dramatu Na wszelki wypadek mam je zapisane I spamuj do woli w nowym [...]

Chce sobie zaczac 2 cykl jakos na dniach, czy opcja Czarnuchok'a - 1 duzy cell + 280g kretki treca z tauryna nie bedzie za mocna czy cos ?? :) (+ gainer, bialko, wit, moze zma). Czy te ~45 dni bedzie akurat na cykl ? Cwicze 3x w tyg. I czy jest sens kupowania aero 2 - dosc droga zabawka i nie wiem czy jest sens kupowania? Nie spie na kasie i [...]

A jak bralaes piec miesiecy temu ten cykl to po nim cos urosłes??? A twoj kumpel ile ma lat??? Jak bys mugł to mozesz mi wyslac ten cykl z prolo co ci lekarz przepisal. Ja sie planuje zapisac na siłownie teraz bo narazie to cwicze w warunkach domowych.Napisac mi mozesz na nomer gg 1782630 ,tylko jak bede dostepny bo inaczej nie dojdzie a jak nie [...]

co do ph sadze ze na 1 cykl to H-Drol ale lepiej by bylo wrzucic mete solo 4 tyg 25 ed siemka Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-05-15 18:38:46

king co byś proponował na pierwszy cykl?

No dobra zacznę to wpisywać. To mój pierwszy cykl i nie będzie szału jak ja nie wycisne nawet wagi swojego ciała (1 raz) ale później faktycznie miło będzie na to popatrzeć